
21 februari 2025
Hur stor värmepump du ska ha beror på hur stort energi- och värmebehov du har. Ett modernt välisolerat hus har ofta ett värmebehov på ungefär 35–50 W per kvadratmeter. I denna artikel går vi igenom vad som påverkar husets energibehov, hur dimensionering fungerar och hur ditt värmebehov förhåller sig till värmepumpens effekt/kapacitet.
Husets energibehov
För att kunna välja rätt storlek på värmepumpen måste du veta husets effektbehov vid DVUT (den kallaste temperaturen som uppnåtts i ditt geografiska område i snitt från 1991-2010). Ett vanligt sätt att räkna ut husets effektbehov på är att göra en så kallad toppeffektsberäkning med hjälp av husets storlek i kvadratmeter och året det byggdes. Resultatet kan ses som ett schablonvärde, men det ger en väldigt bra fingervisning på effektbehovet. Om du är osäker kan du använda en energikalkylator eller ta hjälp av en energikonsult.
Husets värmebehov påverkas bland annat av:
Husets storlek och planlösning: Ju större hus som ska värmas upp, desto mer energi behövs. Även husets planlösning påverkar hur mycket energi som krävs. Ett hus med öppen planlösning kan exempelvis ha ett annat energibehov jämfört med ett lika stort hus med många mindre rum.
Isolering: Hus med bra isolering i tak och vind, moderna fönster och dörrar kräver mindre energi för uppvärmning än äldre hus med sämre isolering. I välisolerade hus läcker mindre värme ut och mindre kyla in.
Klimatzon: Var i landet huset finns spelar också stor roll. Kalla vintrar i norr kräver mer energi än mildare vintrar i söder. Så här ser det genomsnittliga energibehovet ut i de olika klimatzonerna:
Klimatzon 1 (norra Sverige): 15 000–28 000 kWh/år.
Klimatzon 2 (mellersta Sverige): 13 000–23 000 kWh/år.
Klimatzon 3 (södra Sverige): 11 000–20 000 kWh/år.
Klimatzon 4 (sydligaste Sverige): 9 000–17 000 kWh/år
Inomhustemperatur: Vilken temperatur du vill ha inomhus påverkar också energibehovet. Varje grad högre temperatur innebär en ökad energiförbrukning.
Dimensionera för rätt effekt och kapacitet
Värmepumpen ska dimensioneras så att den täcker ditt största möjliga värmebehov när det är som kallast utan att vara överdimensionerad. En överdimensionerad pump kan leda till ineffektiv drift och ökad slitage, medan en underdimensionerad pump inte kommer att kunna värma upp huset ordentligt.
Dimensioneringen av en värmepump uttrycks i kilowatt (kW).
Beräkna husets värmebehov: Detta beror på husets storlek (m²), isolering och var i landet det ligger. Ta även med tappvarmvatten i beräkningen om värmepumpen förväntas fylla det behovet också. Ett modernt välisolerat hus har ofta ett värmebehov på ungefär 35–50 W per kvadratmeter. Exempel: Ett hus på 150 m² med bra isolering kan ha ett värmebehov på 150 m² × 50 W/m² = 7500 W eller 7,5 kW.
Ta hänsyn till den kallaste perioden: Dimensioneringen bör täcka behovet under de kallaste dagarna, ofta kallat "dimensionerande vinterutetemperatur". Om man dimensionerar för exempelvis -20°C, ska pumpen kunna leverera tillräckligt med värme vid den temperaturen.
Välj värmepumpens kapacitet: Värmepumpens kapacitet ska vara i linje med husets värmebehov. Om huset har ett värmebehov på 7,5 kW, bör värmepumpen också kunna leverera 7,5 kW vid den kallaste perioden.
Hur många kWh per kvadratmeter?
En enkel tumregel för att uppskatta energibehovet är att räkna med 50–90 kWh per kvadratmeter och år för ett modernt och välisolerat hus. Hur stort energibehovet är beror också på i vilken klimatzon du bor.
Ett modernt hus på 150 m² i Stockholm kan exempelvis ha ett årligt energibehov på 16 000–21 000 kWh. Om huset är äldre och har sämre isolering kan energibehovet vara högre.
Här är några exempel på värmebehov per kvadratmeter:
Välisolerat hus: 40–60 W/m²
Normalt isolerat hus: 60–80 W/m²
Dåligt isolerat hus: 80–100 W/m²
Hur stor luft-vattenvärmepump behöver jag?
För att veta hur stor luft-vattenvärmepump du behöver måste du känna till husets energibehov (både värme och tappvarmvatten) och storlek för att kunna jämföra husets behov med luft-vattenvärmepumpens kapacitet.
Mät husets yta i m².
Beräkna värmebehovet per kvadratmeter. Generellt värmebehov per kvadratmeter:
Välisolerat hus: 40–60 W/m².
Normalt isolerat hus: 60–80 W/m².
Dåligt isolerat hus: 80–100 W/ m².
Räkna ut det totala värmebehovet (i kW). Om du har ett normalt isolerat hus på 150 m² med ett värmebehov på 70 W/m² ser uträkningen ut så här: Totalt värmebehov = 150m² x 70W/m² = 10 500 W. Detta är 10,5 kW (kilowatt), eftersom 1 kW = 1 000 W.
Jämför värmebehovet med värmepumpens kapacitet. Värmepumpens kapacitet ska vara tillräcklig för att klara av de kallaste perioderna.
Hur stor bergvärmepump behöver jag?
För att veta hur stor bergvärmepump du behöver måste du känna till husets energibehov (både värme och tappvarmvatten) och storlek för att kunna jämföra husets värmebehov med värmepumparnas kapacitet.
Mät husets yta i m².
Beräkna värmebehovet per kvadratmeter. Generellt värmebehov per kvadratmeter:
Välisolerat hus: 40–60 W/m².
Normalt isolerat hus: 60–80 W/m².
Dåligt isolerat hus: 80–100 W/ m².
Räkna ut det totala värmebehovet (i kW). Om du har ett normalt isolerat hus på 150 m² med ett värmebehov på 70 W/m² ser uträkningen ut så här: Totalt värmebehov = 150 m² x 70W/m² = 10 500 W. Detta är 10,5 kW (kilowatt), eftersom 1 kW = 1 000 W.
Jämför värmebehovet med bergvärmepumpens kapacitet. Värmepumpens kapacitet ska vara tillräcklig för att klara av de kallaste perioderna.
Vid en bergvärmeinstallation tar man ofta även hänsyn till både husets värmebehov och borrhålet, eftersom både borrhålets djup och värmepumpens kapacitet måste balanseras för att uppnå optimal uppvärmning. Ett djupare borrhål ger ofta tillgång till mer värmeenergi än ett ytligare borrhål. Det innebär att värmepumpen kan arbeta effektivare och du kan därmed klara dig på en något mindre pump än om borrhålet var grundare.
Hur stor luftvärmepump behöver jag?
Hur stor luft-luftvärmepump du behöver beror på vilket värmebehov du har och hur stort huset är. En typisk luft-luftvärmepump i ett mindre hus på upp till 100 m² brukar ha en effekt på 5–7 kW.
Du kan beräkna vilken storlek du behöver så här:
Mät husets yta i m².
Beräkna värmebehovet per kvadratmeter. Generellt värmebehov per kvadratmeter:
Välisolerat hus: 40–60 W/m².
Normalt isolerat hus: 60–80 W/m².
Dåligt isolerat hus: 80–100 W/ m².
Räkna ut det totala värmebehovet (i kW). Om du har ett normalt isolerat hus på 100 m² med ett värmebehov på 70 W/m² ser uträkningen ut så här: Totalt värmebehov = 100 m² x 70W/m² = 7 000 W. Detta är 7 kW (kilowatt), eftersom 1 kW = 1 000 W.
Jämför värmebehovet med luft-luftvärmepumpens kapacitet. Värmepumpens kapacitet ska vara tillräcklig för att klara av de kallaste perioderna.
För större ytor kan det vara nödvändigt med flera värmepumpar eller en större modell. Det är också viktigt att tänka på placeringen av inomhusdelen för att säkerställa en jämn fördelning av värmen i huset.
Andra artiklar av
Hannes Palm
Hur länge håller en bergvärmepump?
En bergvärmepump håller i genomsnitt mellan 15–20 år. Livslängden kan dock variera beroende på hur väl du underhåller den och vilka förutsättningar du har.
28 februari 2025
Elpatron för värmepump
En elpatron är ett elektrisk värmeelement som antingen finns inbyggd i värmepumpen eller köps till.
14 februari 2025
Vad är geotermisk energi?
Geotermisk energi är den värme som genereras och lagras i jordens inre. Denna värme kan utvinnas och användas för att både producera el och värma upp fastigheter.
10 februari 2025
Olika sorters värmesystem
I den här artikeln går vi igenom hur de olika värmesystemen fungerar och vilka fördelar och nackdelar de har för dig som villaägare.
7 februari 2025
Bufferttank för värmepump
Här går vi igenom vad en bufferttank är, varför du kanske behöver en, och hur du hittar rätt modell för ditt system.
3 februari 2025
Vad är geoenergi?
Berg-, jord- och sjövärme är tre förnyelsebara energikällor som går under samlingsnamnet geoenergi och är en av framtidens smartaste energiformer.
31 januari 2025
Hur länge håller en varmvattenberedare?
En varmvattenberedare har en genomsnittlig livslängd på 10–15 år.
28 januari 2025
Installera bergvärme – så går det till
Här går vi igenom hur det går till att installera bergvärme, vilka förberedelser som krävs och hur mycket det kostar.
24 januari 2025
Vad kostar en luft-vattenvärmepump inklusive installation och drift?
En luft-vattenvärmepump kostar i genomsnitt 50 000–100 000 kronor.
17 januari 2025
Is under luftvärmepump – vanliga orsaker och hur du får bort det
Is under luftvärmepumpen beror oftast på naturlig kondensbildning eller dålig dränering.
10 januari 2025
Konvertera till vattenburen värme
Har du direktverkande el och funderar på att byta till vattenburen värme och värmepump?
3 januari 2025
Vad kostar en luftvärmepump?
En luft-luftvärmepump kostar mellan 6 000–30 000 kronor.
20 december 2024
Elprisstyrning – styr värmepumpen efter elpriset
Med elprisstyrning anpassar värmepumpen sin värmeproduktion efter elpriset.
11 december 2024
Golvvärme med luft-vattenvärmepump
Luft-vattenvärmepumpar hämtar värmeenergi från luften och överför sedan värmen till vattnet i det vattenburna värmesystemet.
9 december 2024
Tappvarmvatten med en luft-vattenvärmepump
Att producera tappvarmvatten med en luft-vattenvärmepump är både energieffektivt och miljövänligt eftersom den hämtar värmeenergi från utomhusluften.
29 november 2024
Hur avfrostar jag min luftvärmepump?
Många moderna luftvärmepumpar har ett automatiska avfrostningssystem som kickar igång vid behov, men i vissa fall kan du behöva avfrosta värmepumpen manuellt.
22 november 2024
Luft-vattenvärmepump vs. vedpanna
En luft-vattenvärmepump hämtar värmeenergi från utomhusluften, medan en vedpanna skapar värme med hjälp av förbränning av ved.
15 november 2024
F-gas – fluorerande växthusgaser i luft-vattenvärmepumpar
F-gaser, eller fluorerade växthusgaser, är en grupp kemikalier som har en stor påverkan på jordens klimat.
9 november 2024
Luftvärmepump eller AC för att kyla hemmet?
Du kan kyla ditt hem med både en luftvärmepump och en AC, men det är bara luftvärmepumpen som kan värma ditt hem under vintern.
1 november 2024
Hur mycket el drar en luftvärmepump?
Här berättar vi mer om luftvärmepumpens elförbrukning, hur du kan hålla nere kostnaderna och hur du ser till att din luftvärmepump arbetar effektivt år efter år.
3 oktober 2024
Luft-vattenvärmepump vs. bergvärmepump
De huvudsakliga skillnaderna mellan luft-vattenvärmepumpar och bergvärmepumpar är värmekällan, installationskraven och energieffektiviteten.
2 oktober 2024
Jordvärme – vad är det, hur fungerar det och hur mycket kostar det?
Här berättar vi mer om hur jordvärme fungerar och hur mycket du kan spara genom att installera jordvärme i din bostad.
1 oktober 2024
Jordvärmepump
En jordvärmepump är ett effektivt och miljövänligt sätt att värma ditt hem.
27 september 2024
Borrning för bergvärme
För att dra nytta av bergvärme behöver du borra ett borrhål, även kallat en energibrunn.
25 september 2024
Fördelar och nackdelar med bergvärme
Här berättar vi vilka fördelar och nackdelar det finns med bergvärme och hur det står sig i jämförelse med andra uppvärmningssystem.
23 september 2024
Solceller eller bergvärme – fördelar och nackdelar
Solceller och bergvärme är två förnybara energikällor som båda använder solenergi, men på olika sätt.
16 september 2024
Luft-vattenvärmepump vs. gas- och oljepanna
Skillnaden mellan en luft-vattenvärmepump och en olje- och gaspanna är främst hur de producerar värme.
13 september 2024
När bör man byta värmepump?
Här berättar vi om vilka tecken du ska vara uppmärksam på.
11 september 2024
Luft-vattenvärmepump vs. pelletspanna
Luft-vattenvärmepump eller pelletspanna – vilken är bäst? Här berättar vi mer om fördelar och nackdelar med luft-vattenvärmepumpar i förhållande till pelletspannor.
9 september 2024
Luft-vattenvärmepump vs. frånluftsvärmepump
Både en frånlufts- och luft-vattenvärmepump använder befintlig luft för att producera värme, men på olika sätt.
7 september 2024
Luft-vattenvärmepump vs. elpanna
Här förklarar vi varför luft-vattenpumpar är ett bättre alternativ och vad du vinner på att byta ut din elpanna mot en luft-vattenvärmepump.
5 september 2024
Luft-vattenvärmepump vs. fjärrvärme
Om du bor långt ifrån fjärrvärmeverket och vill ha mer kontroll över din uppvärmningslösning är en luft-vattenvärmepump ett bra val.
3 september 2024
Vanliga fel på värmepumpar
Här går vi igenom några av de vanligaste problemen som kan uppstå, hur du felsöker din värmepump och vad du kan göra för att undvika eller åtgärda problemen.
2 september 2024
Vad är COP och SCOP-värde?
COP och SCOP är två mått som beskriver hur mycket värme värmepumpen producerar i förhållande till hur mycket el den konsumerar.
28 augusti 2024
Energimärkning av värmepumpar
Energimärkningsetiketten hjälper dig att göra ett energieffektivt val. Här förklarar vi vad de olika symbolerna betyder och hur du kan tolka informationen på etiketten.
28 juni 2024
Kan man installera en ny bergvärmepump i ett gammalt borrhål?
Här kan du läsa om vad som gäller när du ska installera en ny bergvärmepump i ett gammalt borrhål.
24 juni 2024
Stänga av bergvärmepump på sommaren
Kan man stänga av den, och i så fall hur påverkar det bergvärmesystemet och energiförbrukningen?
20 juni 2024
Byta bergvärmepump - hur går det till & när är det dags?
En bergvärmepump behöver bytas ut efter ca. 15–20 år.
8 maj 2024
Så här rengör du din värmepump – steg för steg
Vi förklarar hur du rengör en luft-vattenvärmepump, bergvärmepump, luftvärmepump & frånluftsvärmepump!
2 maj 2024
Så väljer du rätt värmepump – en komplett guide
Så väljer du rätt värmepump. I vår kompletta guide får du tips på hur du väljer rätt värmepump för dig & ditt hem. DREM:s experter hjälper dig – läs guiden här!
24 april 2024
Så här fungerar bergvärme
Hur fungerar bergvärme? Vi på DREM förklarar hur bergvärme fungerar & vad som gör bergvärme till en kostnadseffektiv uppvärmningslösning.
10 april 2024
Så förbereder du marken för luft-vattenvärmepumpens utedel
Skapa underlag med betong eller stenplattor. Vi på DREM guidar dig steg för steg!
22 mars 2024
Vilken värmepump är mest lönsam?
Det kan vara svårt att veta vilken värmepump man ska välja. Här reder vi ut frågetecknen.
19 december 2022
Tips till dig som ska köpa luft-vattenvärmepump
Få några handfasta tips inför ditt värmepumpsköp.
19 december 2022
Vad ska jag tänka på när jag ska installera värmepump?
Det finns många saker att tänka på när man köper värmepump. Här går vi igenom några av sakerna.
19 december 2022
Bra att veta när du ska köpa frånluftsvärmepump
Är du intresserad av frånluft, då har vi svaren här.
19 december 2022
Hur länge håller en värmepump?
En värmepump har en livslängd på 10–20 år.
19 december 2022
Vilken typ av värmepump är bäst?
Olika värmepumpar är bra i olika situationer. Läs mer här.
19 december 2022
Tips till dig som ska köpa bergvärmepump
Vi har samlat tips och råd till dig som funderar på bergvärme.
19 december 2022
Så här fungerar en värmepump
Allt du vill veta om hur en värmepump fungerar.
19 december 2022